【気持ち良いだけじゃない】ヘッドスパの6つの効果とメリット

 

悩んでいる人
悩んでいる人

『ヘッドスパって良いって聞くけど、具体的に何が良いの?』いつも行ってる美容室でよく薦められて、気になるけどちょっと高いし。。
マッサージが気持ち良いだけじゃなくて、何かメリットがあるなら教えて欲しい。

 

こんな疑問にお答えします。

 

✔︎本日のテーマ

【気持ち良いだけじゃない】ヘッドスパの6つの効果とメリット

 

✔︎本記事の信頼性

元々美容師を3年半と美容企業に勤めて4年半の計8年間美容に関する仕事をやっていて、ヘッドスパの良さやメリットについても実際に当時のお客さんに伝えたりしてました。単純に気持ちが良いだけではなく、ヘッドスパをすることによるメリットについてを本記事では紹介していきます。

 

目次

ヘッドスパをすると様々なメリットがある

 

ヘッドスパのほとんどの認識は、頭皮マッサージをして“気持ち良い““リラックスする“ということが多いと思います。

それ意外にも、ヘッドスパをすることによって心身ともに得られるメリットが実は色々あります!

 

リラックス効果

『疲れが最近取れない。。』
『リモートワークが増えて目が疲れる。。』
『育児や家事で疲れてる。。』

そんな時は、日々の疲れを忘れてリラックスしましょう!!

ヘッドスパは“リラックスができる“イメージの通りで、心身ともにリラックスすることができます。

 

・ツボを刺激して気持ち良い
・頭が温まって心地良くなる
・安眠効果も期待できる

 

こういった効果があります。

ヘッドスパをして、毎日の疲れを癒しましょう!

 

ツボを刺激して健康にいい

頭にはツボが50個ほどあると言われています。

そのツボに程よい力加減でマッサージをしながら、押していったり、刺激を与えることで、心地よくなってきます。

また、ツボを刺激することは頭皮や身体にも良いです。

・目の疲れをとるツボ
・育毛を促すツボ
・身体の状態をよくする万能なツボ

など様々あります。

ヘッドスパでは、こういった頭皮にあるツボを刺激しながらマッサージをしていきます。

特に自分の好みの力加減や、好きな部分を知ってもらえている美容師さんだと、自分の好きなツボを知っている分、最高に気持ちが良いです。

 

アロマの香りで心身からリラックス

アロマオイルは香りによって心身に与える効果があります。

アロマはその時によって、自分の好みの香りが変わったりもして、それはその時の自分の状態で使いたい香りが変わると言われています。

例えば、柑橘系の香りであれば“元気を与え気持ちを前向きにさせる効果“があるので、前向きになりたい方や、仕事を頑張りたい方は柑橘系の香りを選ぶ傾向にあったりします。

その時の自分の好みに合わせた香りが、心身ともにリラックスさせてくれます。

 

頭皮の血行が良くなる

頭皮にあるツボを押したり、頭皮全体を揉みほぐすことによって、頭皮が固まって滞っていた血液が流れやすくなります。

血行が良くなることによっても沢山のメリットがあります。

・頭皮が健康になり“美髪効果“がある

・栄養が行き渡り育毛効果“がある

・“白髪の改善“にも繋がる

 

頭皮が固まった状態だと、頭皮の血管は細いため血液が流れにくくなってしまいます。
血流が滞ると、髪が成長するための栄養が届かなくなり、“髪が抜ける““髪が細くなる““髪がバサバサになる“など綺麗な髪が育ちにくくなってしまいます。。

ヘッドスパをすることによって、血流が良くなり、栄養が届けられるようになり、“美しい髪“を維持することができます!

 

リフトアップ効果

『ほうれい線が気になる。。』
『フェイスラインがたるんできてる。。』

と鏡を見て思ったことはないですか??

“頭皮と顔の皮膚は1枚の皮で繋がっています“

ヘッドスパによって頭皮のコリをほぐし、引き上げることによって、顔の皮膚が引き上げられ顔がリフトアップする効果もあります!

 

首や肩こりの緩和効果

頭皮をほぐすことによって、血液の流れが良くなります。

血流が良くなることで、固まった筋肉がほぐれやすくなります。

頭皮がほぐれると、“首のコリ““肩コリ“もじんわり血液が流れてほぐれていきます。

頭皮がほぐれることで、髪はもちろん、顔や首肩にもこのように良い効果があります!

 

自宅でもヘッドスパはできる!

実は“簡単に自宅で気持ちの良いヘッドスパができる方法“もあります!

ヘッドスパによるメリットをここまで紹介しましたが、

 

悩んでいる人
悩んでいる人

『料金も決して安いわけではないし、毎回出費が増えるのはきついな。。』
『自分の手でセルフヘッドスパをしても、あまり気持ちよくないから結局やらないんだよな。。』

と思う方も少なくないはずです。

 

実際に僕も頭皮のマッサージが好きなのですが、セルフヘッドスパを自分でやっても全く続きませんでした。

そんな中で、半年前から使っている、疲れた時に使っているセルフヘッドスパ器具を使用して、自宅でもリラックスした時間を過ごしています。

 

myse ヘッドスパリフト

簡単に自宅でできる頭皮マッサージ器具で特におすすめです。

雑誌にも多く取り上げられ、
VOCEの2020年上半期 美容家電ベスコス2位という実績のある製品です!

 

 

特徴

“頭皮マッサージとフェイスマッサージの両方をケアできる!“

この2つが出来ることで、まるでサロンに行ってスパを受けたかのような実感があります!

さらに頭皮用とフェイス用でアタッチメントが違うので、衛生的にも安心して使用できます。

 

・頭皮用アタッチメント
先端に324本の突起があり、1分間に約57,600回の刺激を与えてほぐしていきます。
・フェイス用アタッチメント
人の指をイメージした形状で、固まりやすいお顔〜デコルテや、首にも使用できます。
さらに、お風呂場でも使用できる防水タイプ。
なので、お風呂に浸かっている時に、ながらヘッドスパをすることができます!
効率のいい使い方もできるので、“忙しくて時間のない方“にも嬉しい機能です。

効果

凝り固まった、“お顔“や“頭皮“をもみほぐすことにより、

・血行改善
・リラックス効果
・育毛効果
・白髪改善

など自宅でできるのに、まるでサロンに行ってヘッドスパをしたかのような効果実感です!!

 

補足

自宅でリラックスする事ができるので、『忙しくてサロンに行けない』『毎回ヘッドスパをするのはちょっと高い』と思っている方でも、毎日リラックスした生活をすることができます。

 

また、他にもおすすめの美容家電についてもまとめていますので、こちらも合わせて参考にしてみてください。

あわせて読みたい
【ヘアケア編】年末年始に買っておくべき美容家電 悩んでいる人 年末年始に買い物をしようと思うけど、今色んな美容家電がある中で、何を買ったらいいのか不安。。本当にいい美容家電が知りたい!     こんな...

 

まとめ

最後にヘッドスパをすることによるメリットをまとめると

・リラックス効果

・ツボを刺激して健康にいい

・アロマの香りでリラックス

・頭皮の血行が良くなる

・リフトアップ効果

・首や肩こりの緩和効果

ヘッドスパを受けることで、様々なメリットがあります!

また、なかなかヘッドスパを受けに行けない方は、サロン程ではありませんが、セルフヘッドスパでもリラックス効果やコリをほぐす事もできるので、気になる方は試してみてください!

 

 

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

コメント

コメントする

目次
閉じる